基礎知識
知っておきたいカラコンの基本！カラコンのメリット・デメリット
知っておきたいカラコンのメリットとデメリット カラコンのメリット ・黒目を大きく見せることができる ・黒目を好きな色に変えることができる ・顔の印象が変わりなりたい自分になれる ・度なし度ありがあり視力が悪くな人でも利用できる ・眼科へ行かなくてもネットや店舗など気軽に購入できる ・近年では価格もお手軽で誰でも手が出しやすい カラコンのデメリット ...続きを読む
美肌効果も期待！？光脱毛について
レーザー脱毛は毛根の黒色にのみ反応する肌に害の少ない単一の波長を用いた脱毛方法ですが、光脱毛は様々な波長が合わさった光から、肌に悪影響を及ぼす波長の光をフィルターでカットして、毛根と毛包を焼いて脱毛する方法です。 一般的にIPL脱毛と呼ばれる、光脱毛が多く使われており、 よくフラッシュ脱毛・プラズマ脱毛などと書かれているものもありますが、これらは光脱毛の呼び方の違いで、意味は全て同じです。...続きを読む
高い永久脱毛効果！医療レーザー脱毛について
医療レーザー脱毛(レーザー脱毛)は肌にレーザー光を当てて脱毛する方法です。 光脱毛が様々な波長の光を含んだ光線を照射するのに対して、レーザー脱毛は脱毛に効果的であると考えられる特定の波長のみ取り出して、脱毛したい箇所に照射し、峡部毛鞘の幹細胞を変性させることで、ほぼ永続的に毛が生えてこなくなるという脱毛です。 個人差の幅が狭く、確実な脱毛が可能なのが医療レーザー脱毛で、光脱毛に比べ痛みは少...続きを読む
即効性抜群！ワックス脱毛について
ワックス脱毛とは、専用のワックスを肌に塗り時間を置いてから剥がして毛を抜く方法です。 個人が経営するエステなどでは、フェイシャルエステを受けながらついでにワックス脱毛をする人も多く、ワックス脱毛事体は値段がかなり安いため、脱毛専用サロンやクリニックではなく、顔や体のエステなどを行っているエステが施術する脱毛方法のひとつでもあります。 メリット・デメリット ワックス脱毛のメリットは...続きを読む
永久性が高く、肌への負担が少ない！ニードル脱毛について
ニードル脱毛（電気脱毛）とは毛穴に針を差し込んで電気を流し、毛穴を破壊する脱毛方法です。 針を毛の流れに沿って挿入するので、5mm~1cmくらい、毛が伸びた状態で施術をします。 ニードル脱毛の歴史 ニードル脱毛は他の脱毛方法の中では、長い歴史と実績があり、 昔は永久脱毛といえばニードル脱毛しかありませんでした。 しかし、かなりの痛みを伴い、永久脱毛の値段が高かったのでそれほど一般...続きを読む
あなたの置き換え方は大丈夫？置き換えダイエットの基礎知識
雑誌やテレビなどでもお馴染みのダイエット法で、聞いたことのある方も多いと思いますが、置き換えダイエットとは、1日3食のうちの1～2食をダイエット食品やダイエットドリンクなどに置き換えるダイエット法のことで、 1日あたりの摂取カロリーを減らして痩せる ことを目的としたダイエット法です。 一般的に置き換える食事は夕食が一番効果的と言われていますが、自分の食生活を見直し効果的な置き換え方をしま...続きを読む
食事制限で悪影響！？ダイエットにおける食事の基礎知識
ダイエットをするとなると食事制限をする方が多いと思います。 たしかにダイエットには食事の量を制限することは大切ですが、食事量を減らすことによって基礎代謝が下がり、様々な悪影響が起こることもありますので、 ダイエット＝食事を減らすということには問題があります。 食事制限によるダイエットのみを行うと、痩せた後、通常の食事に戻した際に 一気にリバウンドしてしまう可能性もあります。 しかし、...続きを読む
洗顔で美しい肌作り！正しい洗顔のやり方
手で洗う？いいえ、泡で洗います。 洗顔は美しく健やかなお肌を目指すためのベースとなります。 皆さん基礎化粧品に目がいきがちですが、洗顔をおろそかにしてはいけません。 普段どのようにして洗顔をしているでしょうか？ １．泡立てて ２．手でマッサージするように顔全体を洗う ３．水又はお湯で洗い流す といった感じでしょうか？ もしそうであるのでしたら、美肌を目指す洗顔方法と...続きを読む
気になるデリケートゾーンのケア
簡単なデリケートゾーンのケア方法 デリケートゾーンのケアはしていますか？ 周りの友達にも聞きづらく、相談する相手がいないと困っている方も大勢いらっしゃると思います。 ケアは必要だと思うけど、正しい方法かどうかわからない。 だから自己流でケアしています！という方もいるのではないでしょうか。 そんなどうしたらいいのかあまり知られていないデリケートゾーン部分のケアでもっとも簡単な方...続きを読む
実は知らない人が多い！？正しい体の洗い方
タオルを使うのが当たり前と思っていませんか？ 化粧品の成分によるお肌への刺激には敏感な人も、摩擦によるお肌への刺激に関しては無関心の人がたくさんいます。 お風呂で体を洗う時にタオルやスポンジにボディソープを付けて泡立てて洗う。 どうでしょうか？皆さんこうやって洗っていませんか？ 実はこのようにタオルやスポンジでゴシゴシと身体を洗うのはおすすめしません。 なぜなら、タオルと肌の摩擦...続きを読む
あなたの肌に合っていますか！？オールインワン化粧品の基礎知識
1つで何役もの役割をこなす化粧品 オールインワン化粧品というのはそれ一つあれば、化粧水にもなり、乳液にもなり、美容液にも、パックにも、化粧下地にもなるといった基礎化粧品のそれぞれの役割を1つでこなしてしまう化粧品です。 オールインワン化粧品のメリットとしては ・朝忙しいなど時間が取れない方の時短になる ・何種類もの化粧品を使わずに済むのでラク ・1つで済むので出費を低...続きを読む
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